X

หุ่นล่าสุด ‘เจนี่ อัลภาชน์’ ถูกมองซูบเกินแม้ดูดี

Author:

หุ่นล่าสุด ‘เจนี่ อัลภาชน์’ ถูกมองซูบเกินแม้ดูดี

เป็นอีกคนที่มากความสามารถ สำหรับ “เจนี่ อัลภาชน์ ณ ป้อมเพชร ” เป็นนักแสดงและนางแบบชาวไทย
eR6YbD.jpg
เธอเผยว่า “เราห่างกับสามีเยอะ แต่เราจะดูแก่กว่าสามีไม่ได้ จะทำตัวเป็นแม่แก่ๆไม่ได้เลยนะ ยิ่งมีลูกยิ่งต้องดูแลตัวเอง
eR6zp9.jpg
หนักกว่าเดิม ทำทุกอย่างให้มันมีคุณภาพกว่าเดิม เพื่อไม่ให้คนตราหน้าว่าเราแก่กว่าสามีมากๆ” “เจนี่ อัลภาชน์ ณ ป้อมเพชร”
eR6N4J.jpg
เเละสามี “มิกกี้ นนท์” มีคลอดลูกสาวอย่าง “น้องโนล่า” เมื่อวันที่ 28 พฤจิกายน ปี 2562 กลายเป็น
eR6BQb.jpg
ไอดอลสำหรับสาวๆ ที่อยากดูดีทั้งรูปร่าง และหน้าอ่อนวัยไปแล้วสำหรับ “เจนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณ” หรือ
eR6frf.jpg
“เจนี่ อัลภาชน์ ณ ป้อมเพชร” เพราะหากใครที่ตามส่องเธอในช่องทางโซเชียลต่างๆ จะเห็นถึงพัฒนาการเรื่องรูปร่าง
eR6kda.jpg
ผิวพรรณ และความอ่อนเยาว์ของเธอโดยล่าสุดเธอได้เผยทริคดูแลรูปร่างให้หุ่นลีนไร้ไขมันของตัวเอง ซึ่งผลพลอยได้
eR6E9v.jpg
ต่อมาคือทำให้เธอใบหน้าอ่อนเยาว์ลง ทริคหรือเทคนิคที่ว่านั้นคืออะไร”วิธีการดูแลตัวเองในแบบของเจน เจนออกกำลังกาย
eR69sz.jpg
อาทิตย์ละ 4-5 วัน คาดิโอครั้งละประมาณ 30 นาที บอดี้เวท 40 นาที นอกจากนั้นชีวิตประจำวันก็คือ จัดของ
eR63Zq.jpg
รดน้ำต้นไม้ ทำยังไงก็ได้ให้แอคทีฟตลอดเวลา ( คืออยู่นิ่งไม่ได้อะแหละ)…”เเละปัจจุบันก็มีคอรบครัวที่น่ารัก
eR6Tm8.jpg
อบอุ่นได้ใจเเฟนคลับไปแบบเต็มๆเเละล่าสุด ชาวเน็ตวิจารณ์สนั่น หลังทนไม่ไหวเห็นหุ่น นางเอกดัง “เจนี่ อัลภาชน์ ณ ป้อมเพชร”
janienineeleven_302158749_433624638581331_7301025419845851435_n.md.jpeg
ซูบผอมเหมือนคนป่วย โดยงานนี้ชาวเน็ตก็ได้เข้ามาเเสดงความคิดเห็นในภาพล่าสุดว่า ผอมไปหน่อยกินข้าวบ้างมั้ยเนี่ย
eR6Kpu.jpg
ซึ่งเจนี่พกอาหารไปเองตลอด เป็นอาหารนก อาหารนกจริงๆ พวกธัญพืชอะไรพวกนี้ค่ะ ที่ย่อยง่ายๆ ข้าวไม่แตะเลย
eR6gQI.jpg
ผอมไป ซึ่งเจนนี่เคยได้ออกมาพูดเรื่องหุ่นหลังคลอดว่า ส่วนแพลนคนที่สอง นอนนี้ยังพักก่อน ถามว่ากังวลอะไร
eR6irP.jpg
มันไม่ได้กลับมาง่ายๆ นะอายุ 41 การที่เจนจะกลับมาหุ่นแบบนี้กระบวนการในระหว่างที่มีลูกกว่า 3-4 ปี มันเหนื่อยจริงๆ
janienineeleven_332387175_1662839070814942_2439257789698299001_n.md.jpeg
 

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *